plutôt que d’agir
gagner l’espace du vide
s’y étendre
Marseille, 20 septembre 2023
méditation
méditation assise
la vivance
de mes mains sur les cuisses
chaleur et énergie
Marseille, 13 Août 2022
tranquillité
méditer, retrouver
ma propre tranquillité
havre de paix
Marseille, 26 juin 2018
foetal
les yeux fermés
je baigne dans le ventre
de ma mer
.
Marseille, 17 mars 2017
Plage de la Vieille Chapelle
position du lotus
en corniche – position
lotus aux quatre vents
je fais le vide
.
Marseille, 16 mars 2017
Calanques, Col de la Galinette
vagues zen
tanka
zazen – les vagues
me pénètrent pleinement
vent sur la peau
va et vient de sensations
au plus près de mes émois
.
Marseille, 8 mars 2017
Côte Bleue
marche cadencée
pas dans la neige
le craquement des raquettes
les bâtons avec
.
Vallouise, 17 janvier 2017
fil de l’herbe
méditation –
je suis le fil de l’herbe
jusqu’au plein air
.
Marseille, 9 novembre 2016
Méditation
Voies ouvertes, en mon corps
le souffle glisse, va et vient,
si longuement
Marseille, 3 mars 2016
haikugraphie 