yoga d’abord
et puis le jour se lève
le monde s’éveille
Marseille, 20 février 2026
yoga
Ohm
Ooohmm
mes soucis disparaissent
je me libère
Marseille, 5 novembre 2024
Sébastien Manya pour YAMA
yoga’nimal
asanas du cobra
luciole, grenouille, paon
– yog’animal
Marseille, 30 septembre 2024
pour YAMA, Sebastien Manya
presque parfait
vagues au bord
de mon rivage intérieur
-presque parfait
Pour YAMA, Sébastien Manya
Marseille, 14 juin 2024
courba’dures
les courba’durent
peu à peu je progresse
en souplesse
Pouyr YAMA, Sébastien Manya
Marseille, 13 mai 2024
Yogi
calme mental
les poumons pneumatiques
– pleine lune
Pour YAMA, Sébastien Manya
Marseille, 24 avril 2024
Back bend yoga
force et souplesse
l’effort de la semaine
et je progresse
Marseille, 17 avril 2024
Pour YAMA, Sébastien Manya
Yin et système parasympathique
parasympathique
Yin système apaisant
corps et esprit
Marseille, 5 avril 2024
Pour YAMA, Sébastien Manya
Yin
je respire
longuement, posément
monde hors de moi
Marseille, 23 février 2024
yog’haïkus
haïkus yogiques
asanas en dix sept
sons et phonèmes
Marseille, 8 février 2024
haikugraphie 